Då är det snart dags för en ny vecka igen. Vilken underbar helg det har varit. Go mat och många goda skratt. Fast vädret har varit emot samt kallt så tycker jag har fått ut det bästa av helgen. Sen att jag och vågen är kompisar gör ju inte saken bättre. faktiskt förvånad över min viktnedgång att jag rasar så mycket som jag gör. klagar inte ;)
är så skönt att vara under 120 kg .. och vara på den vikten när jag slutade med 5:2 helt klart mår jag mycket bättre. vågar mer orkar mer. positivare inställning till allt. ja allt känns så mycket lättare.
Vet inte om ni kommer ihåg skärpet jag pratade om för några veckor sen .. Idag kunde jag få det på mig gissa om jag känner mig stolt ;)
Men visst är det tufft. kan lätt bli för mycket gott också. och lätt hamna i fällan. Men det känns som jag har fått kontroll på vad jag kan unna mig och att det är värt ibland att säga nej tack för att sen kunna njuta av det. Sen är det ju det lagom är gott och man kan offra sig att ta lite extra någon gång i mellan åt. men lika viktigt är det att röra på sig. och det är jag lite dålig på visst jag försöker röra på mig men är lite för hemma bekväm också skulle behöva komma ut lite mer röra på mig så får jobba lite mer på den biten :)
Men helt klart känns att jag är på rätt väg och jag mår bra av det jag gör ;)
Så tack alla ni som läser och stöttar mig i min kamp. Det är roligt att skriva och kunna dela med sig av sin glädje samt sin resa. Tror mina vänner är rätt så trött på mitt tjöt om mat hit å vikt ditt ;)
ha en skön söndagskväll och hoppas ni får en bra kommande vecka ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar